맥박이느리면 맥박이느리면 분당 60회 미만 서맥일 경우​맥박은 심장의 박동으로 인해 대동맥 속으로 유입되는 혈압이 동맥에 나타나는 현상을 의미합니다.​심장은 박동을 하며 동맥을 따라 혈액을 밀어내고,이 흐름으로 맥박이느리면 인해 동맥이 평창과 이완을 반복하며맥박을 만들어 내는데요.​성인 남녀의 정상 맥박 수는 분동 60~80회이며,분당 맥박이 60회 미만이면 서맥, 분당 맥박이 100회이상이면 빈맥이라고 합니다.​​단 운동을 맥박이느리면 하거나, 화가 났을 때에는 맥박이 100 이상으로 높게 올라가며 숨이 가빠지는 증상이 나타납니다.​또한 나이가 어릴수록 맥박이 빠르며, 신생아의 경우분당 평균 100~140 맥박 수를 맥박이느리면 가지고 있다고 합니다.​이러한 맥박 수는 나이와 신체, 키, 심장상태, 활동등 다양한 부분이 복합적으로 영향을 끼치고 있습니다.​​맥박이 느리게 뛰는 이유는 무엇일까요?​맥박이 느리다는 것은 심장 맥박이느리면 근육이 건강하다는 의미를가진 경우도 있습니다. 실제로 육상선수 등은 계속되는체력 단련으로 일반인보다 현저히 느린 맥박 수를 가진다고 합니다.​때문에 빠르게 달리더라도 일반인보다 낮은 맥박 수를유지하며 맥박이느리면 더 오래 더 빨리 달려볼 수 있는 것입니다.​​하지만 무조건 건강하다는 의미는 아닙니다!​맥박이 느리게 뜨는 이유로 다양한 요인이 있지만,노화로 인해 발생되는 경우가 가장 흔합니다.​또한 맥박이느리면 약물 복용에 대한 부작용, 갑상선기능 저하증,심장 전기전달체계 이상, 협심증, 심근경색 등의원인을 들 수 있는데요.​​맥박이 느리게 뛴다면​일반적으로 어지러움, 시야가 흐릿해지는 증상,무기력증 등의 증상이 나타나며 맥박이느리면 증상이 일상생활에영향을 미칠 정도라면 전문가의 상담이 필요합니다.​맥박의 수치는 자신의 몸 상태를알 수 있는 방법 중의 하나로, 정상적인 맥박 수치로회복하기 위해선 건강한 식습관과 운동, 맥박이느리면 그리고 금연등이 도움이 될 수 있습니다.​​