소정의 기구 원고료를 지급 받았지만 저의 솔직한 후기입니다.날씨가 점점 더워지면서 여름 휴가 전 다이어트와 건강 관리를 위해 헬스장을찾는 분들이 많아지고 있는데요. :)​이러한 수요에 맞춰 시중에 다양한서비스와 정류의 헬스클럽이 생겨나고 있지만, 처음 운동을 입문하시는 분들은 어떤 곳을선택해야 할지 막막해서 포기를 하는 경우도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. ​그래서 오늘은 강일동헬스장의 시설과 트레이너, 장점을 살펴보면서 어떤 부분을꼼꼼하게 체크하고 골라야 하는지를 알아보는 시간을 가져보도록 할게요! :) ​‘시설 둘러보기’​강일동헬스장을 알아보시는 분들께서 가장 먼저 따져보는 것이 바로 시설일 텐데요. ​아무래도 오랫동안 직접 사용할 기구나 기구 인테리어 등이 운동에 직접적인 영향을 미치기도 하기 때문에 중요한 사항이라 할 수 있어요. ​일반적으로 ‘헬스장’하면 땀냄새가 날 것같은 느낌이 들지만 카인드짐은입구부터 백화점에서 나는 은은한 향기와 함께 지상 10층의 탁트인 통창 뷰로 기분 좋게 운동을 시작할 수 있답니다. ​특히 청결과 위생을 가장 중요시 하는 만큼깨끗하게 관리되고 있는 기구와 공간으로민감하신 분들도 부담없이 이용이 가능해요. ​프로틴뱅크를 따로 운영하고 있어서 운동전 부스터나 운동 중 이온음료, 운동 후 단백질 보충을 필요에 따라 이용하실 수있고, 제빙기도 따로 설치되어 있어시원하게 음료를 즐기실 수도 기구 있답니다. ​식단 키오스크를 이용하시면 주문한 음식을간편하게 집으로 배송받을 수 있고 병원에도 들어가는 최저가 식단이라 부담없이 즐길 수 있다는 장점이 있어요. ​최근에는 최고급 호텔식 인테리어로 리모델링하면서 보다 쾌적한 환경을 제공하고 있는데요.​한 번에 최대 6명까지 수용 가능한 스트레칭 존은독립적으로 운영되고 있으며, 각종 마사지 도구들을구비하고 있어서 필요한 부위를 집중적으로 스트레칭 할 수 있어요. ​프라이빗한 개인 샤워부스 시설도 마련되어 있어 운동 후 편안하게 샤워를 할 수 있고, 샴푸와 바디워시도 무료로 제공해 드리고 있답니다!​‘기구 살펴보기’​강일동헬스장의 기구는 다양성과 관리에 있어 단연 으뜸이라고 기구 할 수 있어요. ​특히 유산소 운동에서도 인기가 많은천국의계단은 매트릭스와 디랙스로 5대가운영되고 있어 이용객이 많은 날에도 편하게 이용이 가능하고요. ​미러링 가능한 최신식 러닝머신까지 운영하고 있답니다. :) ​엉덩이 운동은 4종류 이상으로 최다 종류의 기구를 보유하고 있어요. ​하체 라인까지 싸이벡스 핵스쿼트, 레그프레스, 스쿼트프레스 등 종류가 다양해서 그날그날 운동하고자 하시는 부위를 집중적으로 운동할 수 있지요. ​가슴, 등, 어깨 인기머신도 2대씩 보유하고 있어서 많은 분들이 충분히 이용하실 수 있도록 했는데요. ​파워렉, 스미스머신, 싸이벡스 스미스, 덤벨 40kg 등 넓은 프리웨이트존으로타인을 신경쓰지 않고 기구 편하게 운동하실 수있다는 장점이 있어요.​헤머스트렝스 6종도 5월에 입고될 예정으로 보다 다양한 운동을 한 곳에서 진행하실 수 있어요.​‘운동 및 관리 종목’​앞서 소개드린 헬스 외에도 개인 PT부터스쿼시까지 하실 수 있습니다. ​고덕과 미사에서 유일무이한 스쿼시로 등록 시에 헬스를 무료 이용하실 수 있으며, 주 3회 스쿼시 무료 강습도 진행해 드린답니다. ​‘트레이너 경력 알아보기’​강일동헬스장는 전문적인 강사들로 구성된 총 8명의 트레이너 팀이 상주하고 있습니다.​각각의 트레이너는 최소 3년 이상의 경력을 보유하고 있어서 신체 상태에 따른 최적의 운동 방법을 잘 알고 있을 뿐만 아니라 기구 각종 대회의 입상경력이나 생체 자격증, 재활트레이닝, 대회출전 등의 화려한 경력을보유하고 있어 믿고 트레이닝을 진행할 수있답니다~ ​또 카인드짐만의 특별한 회원 관리 시스템을운영하고 있어 각 회원들을 효율적이고 체계적으로 관리해 드리고 있어요. ​‘회원 등록 방법’​강일동헬스장을 꼼꼼하게 살펴본 후 상담을 받아보고 싶으신 분들은방문을 통해 상담을 진행하실 수 있는데요. ​네이버 또는 전화로 미리 예약하신 후 방문하셔서 상담을 받으실 수 있고, 예약 없이 바로 방문하셔서 상담을 받아보시는 것도 가능하답니다~ ​상담 후 개인 P.T를 진행하고 싶지만 고민이 된다면 체험 PT도 22,000원에 받아볼 수 기구 있으니 체험을 먼저 해보신 후 결정하시는 것도개인에게 운동이 맞는지를 판단 후 등록할 수 있는 좋은 방법입니다. ​체험 PT 또는 상담을 진행한 후 등록으로 이어졌다면 먼저 앞으로 함께 운동할 트레이너와간단하게 인사 및 소개를 진행한 후 현재의 상태를 점검하기 위해 인바디 측정을진행합니다. 인바디 검사를 결과 중점적으로 보강해야 할 부분이 무엇인지, 체중이나 근육량이 적정한지 등의 상담을 진행하게 되고이후 자신에게 맞는 강도와 방법으로운동을 진행하지요. ​‘이벤트 &amp혜택 정보’아무래도 헬스나 PT를 처음 등록할 때는 목돈이 들기 때문에 비용에 대한 부담을 걱정하실 수도 기구 있는데요. ​강일동헬스장은 다양한 할인 혜택을 진행하고 있기 때문에 이를 잘 활용하는 것도 저렴하게 운동을 배울 수 있는 방법 중 하나에요. ​특히 5월에는 가정의 달을 맞이해서가족 또는 친구와 함께 동반가입할 경우 헬스와 스쿼시를 최대 6만 원까지할인받을 수 있고 선착순 30명에게는 PT 6와 헬스 1개월 이용을 40만 원에 등록해 드리는 이벤트를 진행하고 있으니운동에 관심이 있으시다면이번 기회를 활용해 보시기 바랍니다.​이곳은 24시간으로 운영하기 때문에 늦은 시간과 새벽에도 편하게 이용하실 수 있으니 언제든지 방문 및 상담을 받아 보세요!